Le dos fait mal, ce qui doit être fait en premier

Parmi toutes les maladies du corps humain, les maladies du dos sont d'une part les plus courantes et d'autre part les plus douloureuses dans leur évolution (en particulier dans les formes négligées).Le premier et le second nous encouragent à savoir exactement quelles peuvent être les causes du mal de dos et comment il existe des moyens d'éliminer ou du moins de réduire le syndrome douloureux.

Dans l'article suivant, nous analyserons ces problèmes le plus en détail possible et, au début, nous décrirons les méthodes standard de soulagement de la douleur, quelle que soit la raison de leur apparition. Ensuite, nous nous concentrerons sur des maladies spécifiques en conjonction avec les méthodes de traitement symptomatique adaptées à chaque cas spécifique. Il prend également en compte les faits et les groupes à risque de maux de dos.

Que faire si vous avez mal au dos?

La médecine moderne a développé un certain nombre de méthodes de traitement dans ses profondeurs, dont l'application va généralement au-delà du traitement d'une seule maladie. Ces méthodes incluent:

les médicaments
  • ;
  • dispositifs de thérapie de fixation (ceintures, colliers, etc. );
  • Réflexologie
  • ;
  • physiothérapie
  • ;
  • thérapie du mouvement
  • ;
  • Intervention chirurgicale.
Méthodes de traitement

Afin de se débarrasser de la douleur et de traiter efficacement sa cause, une application complexe des moyens ci-dessus est généralement nécessaire, dans laquelle la relation pratique de certaines méthodes avec d'autres est déterminée par une certaine pathologie.

Scoliose

Note: Cette maladie est caractérisée par le déplacement des vertèbres sur le côté et leur dépassement des limites normales de la colonne vertébrale. Pour compenser un tel virage destructeur, il y a une surcharge des muscles à côté du lieu de déplacement.

Ce dernier conduit à un syndrome douloureux aigu, qui peut être atténué avec les méthodes suivantes:

  1. analgésiques.Il existe de nombreux médicaments en vente libre éprouvés sur le marché pharmaceutique qui sont efficaces pour traiter la douleur. Sprays, capsules, pommades, comprimés - quel que soit le type de libération - fonctionnent tous sur le principe standard (si nous parlons d'anti-inflammatoires non stéroïdiens). Le médicament bloque certains produits chimiques appelés prostaglandines, qui sont responsables du processus de douleur. Ces médicaments comprennent:
    1. ibuprofène;
    2. naproxène;
    3. acide acétylsalicylique;
    4. paracétamol;
    Comme mentionné ci-dessus, n'importe lequel d'entre eux peut être acheté en toute liberté - dans n'importe quelle pharmacie, n'importe où en Russie. Cependant, il est important de comprendre que l'utilisation de médicaments comporte le risque de dépasser la dose recommandée ou de négliger l'intolérance individuelle.
  2. Anti douleur
  3. La deuxième façon de soulager la douleur de la scoliose consiste à utiliser un moyen efficace de réduire les spasmes musculaires - une compresse chaude.Le mécanisme d'action est de détendre les muscles, d'augmenter leur mobilité et d'élargir les vaisseaux sanguins adjacents.

    Aide: Habituellement, un coussin chauffant enveloppé dans une serviette est placé sur la zone douloureuse pendant 20 à 30 minutes, au plus 2-3 fois par jour.

  4. En plus de la chaleur, la force froide opposée peut être utilisée pour soulager la douleur.Glace, bouteilles d'eau froide, etc. Soulage également efficacement l'inflammation et l'enflure. N'appliquez pas de compresse froide pendant plus de 20 minutes au total par robinet.

Nerf pincé

La colonne vertébrale est un point, ou plutôt une ligne, à l'intersection d'un grand nombre de voies nerveuses qui vont de la moelle épinière à tous les membres du corps humain.Souvent, des pathologies destructrices ou des dommages physiques peuvent provoquer un pincement du nerf, entraînant une grave crise de douleur. Dans ce cas, il est nécessaire de consulter d'urgence un médecin, car une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

Pour endurer les premiers signes d'un nerf pincé, voici ce que vous pouvez faire:

  1. Prenez des analgésiques similaires à la liste pharmacologique précédente ci-dessus.
  2. minimise les mouvements;
  3. Adhérez strictement au repos au lit.

Une fois le syndrome douloureux aigu éliminé, d'autres moyens thérapeutiques et prophylactiques sont également utilisés - exercices de physiothérapie, massages, médecine traditionnelle, etc.

Nerf pincé

Ostéochondrose

Remarque: Cette maladie est décrite par la dégradation des polysaccharides et des protéines dans le corps, qui sont responsables de la force du tissu conjonctif. Lorsqu'elle diminue, une déformation des disques intervertébraux se développe.

L'ostéochondrose est généralement accompagnée de douleurs persistantes ou paroxystiques, rarement aiguës.

Le syndrome douloureux survient en fonction de la localisation de la maladie (bas du dos, rachis thoracique et cervical).Selon le type de douleur, il existe des remèdes efficaces pour le soulager:

  1. Pour les douleurs au cou, une thérapie par l'exercice, des massages et des médicaments sont généralement utilisés.
  2. Avec une douleur dans la région lombaire - un ensemble d'exercices statistiques et dynamiques, des médicaments administrés par voie infectieuse;
  3. Les médicaments, les massages et la physiothérapie sont également utilisés pour les douleurs oculaires.
  4. Pour les douleurs au niveau du cœur et de la poitrine - blocage thérapeutique, médicaments anti-inflammatoires et analgésiques, alitement;

Important: Les méthodes des mêmes exercices de physiothérapie sont différentes pour chaque type d'ostéochondrose. Cela nécessite la consultation d'un spécialiste avant d'effectuer des exercices spécifiques. Il en va de même pour les médicaments, les massages, la physiothérapie et autres moyens thérapeutiques et prophylactiques.

Hernie discale

Lorsque cette maladie survient, le syndrome douloureux aigu est le principal symptôme, dont l'élimination est souvent d'une importance vitale pour le patient.Les processus dystrophiques dans le corps provoquent un déplacement sévère du disque intervertébral et la formation d'une hernie intervertébrale, qui à son tour s'accompagne de crises de douleur insupportables.prolapsus discalCe dernier peut dans certains cas entraîner les conséquences les plus désagréables pouvant aller jusqu'à et y compris un choc douloureux.

Les traitements efficaces pour les hernies discales comprennent:

  1. Utilisation de médicaments;
  2. physiothérapie
  3. ;
  4. thérapie du mouvement
  5. ;

Par conséquent, la méthode médicale consiste à prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens, des médicaments pour soulager la tension musculaire (myorelaxants), des chondroprotecteurs et des analgésiques des corticostéroïdes.

Les formes de libération peuvent être très différentes - des injections intraveineuses aux onguents et emplâtres.

La physiothérapie est généralement limitée aux procédures suivantes:

électrophorèse
  1. ;
  2. thérapie par ondes de choc
  3. ;
  4. choc électrique;
  5. échographie
  6. ;
  7. venin d'abeille
  8. ;
  9. Hirudothérapie.

La thérapie par le mouvement consiste en l'exécution régulière d'exercices qui ont été prescrits par le médecin traitant en fonction des caractéristiques de chaque patient. Il peut s'agir d'activités dans la piscine, de vélo, de randonnée, etc.

Protrusion du disque

Remarque: cette maladie est souvent considérée comme la forme originale de la maladie précédente. Par conséquent, la protrusion est appelée une pathologie du disque intervertébral lorsque son contenu dépasse au-dessus de la colonne vertébrale à une distance de 5 mm.

Le syndrome douloureux dans ce cas est moins intense qu'avec une hernie inguinale. Même ainsi, il atteint le seuil lorsqu'il devient nécessaire de le supprimer.

Des méthodes similaires à la liste précédente sont utilisées pour gérer avec succès la douleur de protrusion discale.

Sciatique

Ce mot décrit une inflammation pathologique et une compression du nerf sciatique. Une telle névralgie entraîne un syndrome douloureux aigu qui peut être soulagé des manières suivantes:

sciatique
  1. utilisation d'analgésiques narcotiques: chlorhydrate de morphine, maléate de flupirtine, chlorhydrate de tramadol, etc. );
  2. pommade (diclofénac, nimésulide, diclofénac sodique, kétoprofène);
  3. physiothérapie (électrophorèse, thérapie par ondes de choc, choc électrique, etc. );
  4. exercices de physiothérapie;
  5. exercices de respiration;
  6. Compresse à froid.

Avec la sciatique, le syndrome douloureux est le plus souvent localisé dans le rachis lombaire et les membres inférieurs, ce qui est le principal facteur lors du choix d'une méthode particulière.

Arthrite

C'est une affection inflammatoire qui provoque des douleurs, un gonflement et une raideur des articulations. Pour lutter contre les douleurs arthritiques, vous pouvez utiliser:

  1. thérapie par le mouvement (étirements, pétrissage, vélo, marche);
  2. Bain de paraffine chaude;
  3. douche ou baignoire chaude;
  4. en utilisant une canne en marchant;
  5. perte de poids;
  6. méthodes de physiothérapie;
  7. Anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Dans cette maladie, l'articulation quitte sa capsule articulaire, ce qui entraîne une inflammation.Avec un traitement rapide dans un temps relativement court (au moins cinq procédures thérapeutiques et prophylactiques), il est possible de soulager la douleur et d'éviter le passage de la pathologie à une forme chronique.

Cancer de la colonne vertébrale

Tôt ou tard, les maladies oncologiques commencent par des crises de douleur, qui peuvent être à la fois individuelles et permanentes.

La lutte contre la douleur cancéreuse se compose souvent de trois phases.

  1. Douleur légère - analgésiques non opioïdes (méloxicam, ibuprofène, diclofénac sodique, etc. )
  2. Opioïdes légers (chlorhydrate de tramadol) lorsqu'ils sont renforcés.
  3. Douleur intense - traitement adjuvant et analgésie narcotique (chlorhydrate de morphine trihydraté).
Cancer de la colonne vertébrale

Important: l'utilisation de chacun des groupes ci-dessus est en corrélation avec un certain stade de développement de la maladie et, par conséquent, dépend de l'efficacité du traitement principal.

Ostéoporose

L'ostéoporose est caractérisée par une maladie systémique de type chronique du tissu osseux humain, dans laquelle sa microarchitecture, sa densité et ses processus métaboliques sont perturbés.

Dans le cas de l'ostéoporose, le syndrome douloureux n'apparaît généralement que lorsque le système moteur de soutien est soumis à des sollicitations importantes (levage de poids, séjour prolongé en position inconfortable ou allongé, etc. ). La localisation habituelle de la douleur se situe dans les articulations du bas du dos, de la cheville et de la hanche.

Les analgésiques comprennent:

  1. diclofénac (à la fois sous forme de pommade et sous forme d'injection);
  2. kétoprofène;
  3. lornoxicam;

La thérapie par l'exercice, la physiothérapie (thérapie par ondes de choc, choc électrique, etc. ) et le port d'équipement correctif (corset) sont également utilisés.

Maladies des organes internes qui rayonnent vers l'arrière

Une telle douleur peut survenir pour diverses raisons, de la toux aux maladies sexuellement transmissibles. Le plus souvent, les anti-inflammatoires non stéroïdiens, qui ont été mentionnés plus d'une fois, sont utilisés pour soulager les douleurs de ce type.

Cela conclut notre liste de médicaments pour le soulagement de la douleur qui est un symptôme d'une affection du dos spécifique. Malheureusement, la maladie n'est pas la seule cause de douleur. Ce dernier peut être le résultat de choses comme des maux de dos, des tensions musculaires, des lésions musculaires, un matelas inapproprié et des haltères. Examinons chacun de ces cas individuellement.

Gras du dos

Aide: comme on appelle lipome, un type de tumeur bénigne qui se produit à la suite de la prolifération des cellules du tissu adipeux. Les lipomes peuvent apparaître n'importe où dans le corps humain, y compris le dos.

Souvent, la tumeur est totalement indolore et ne présente aucun effet secondaire. Même ainsi, il devient parfois enflammé, ce qui est associé à un syndrome douloureux aigu qui peut être éliminé en retirant le wen lui-même:

médicaments
  1. (utilisés lorsque le lipome ne dépasse pas un centimètre). Un médicament spécial est injecté dans une fine aiguille qui absorbe les tissus adipeux.
  2. Traitement chirurgical (ablation complète du néoplasme).

Pour soulever des poids

Douleur dans le bas du dos

Il arrive souvent qu'une personne ressent une douleur après un effort physique intense sur le système musculo-squelettique, en particulier la colonne vertébrale. Ce dernier a une intensité et une localisation différentes selon la localisation et le type de lésion.

Dans ce cas, vous devez consulter un médecin pour connaître la raison exacte de la douleur. Pour réduire ce dernier, des pommades, des comprimés et des patchs contenant des anti-inflammatoires non stéroïdiens (par exemple le méloxicam, l'ibuprofène, le diclofénac) conviennent bien.

Bas du dos

Un autre principe pour diviser le syndrome douloureux peut être la localisation de son apparence, dont l'un peut être le bas du dos. Le soulagement de la douleur dans ce cas dépend de la cause spécifique de son apparition.

étirement musculaire

Une douleur aiguë dans le dos pendant une activité physique active peut également être un symptôme d'étirement des muscles du dos ou d'étirement du bas du dos. Dans ce cas, ce qui suit s'applique à la lutte contre le syndrome douloureux:

massage
  1. ;
  2. Repos complet;
  3. thérapie du mouvement
  4. ;
  5. médicaments
  6. .

Pour éviter les étirements répétitifs, il est recommandé d'utiliser des corsets de soutien, des bandages et des ceintures spéciaux.

Dommages à la ceinture

Cette raison est assez similaire à la précédente. Cela ne diffère que par la plus grande intensité de la douleur ressentie. Par conséquent, en cas de lésion des ligaments de la colonne vertébrale, les moyens de retrait sont similaires à la liste précédente.

Soulagement rapide de la douleur

Pour un soulagement rapide de la douleur aiguë, la préférence doit être donnée aux médicaments administrés par injection (injections d'ibuprofène, diclofénac, etc. ), aux compresses et au repos au lit.

Douleur due à un matelas mal ajusté.

Soulagement rapide de la douleur

Important: Pour la plupart, les experts recommandent de ne pas dormir sur des surfaces trop molles ou trop dures. Ces matelas ne maintiennent pas la bonne position de la colonne vertébrale pendant que vous dormez et peuvent vous blesser au dos.

Si vous avez mal au dos, la première étape logique est de consulter un neurologue. La seconde est de porter une attention particulière à votre matelas.

Les caractéristiques typiques à prendre en compte lors de l'évaluation de la qualité du matelas sont:

  1. type (à ressort, sans ressort);
  2. matériel;
  3. force;
  4. taille.

Le choix d'un matelas en vaut la peine non seulement en raison de son confort, mais aussi en fonction des conseils d'un médecin personnel qui connaît bien les spécificités de votre dos.

Par conséquent, les raisons pour lesquelles les maux de dos peuvent survenir ne se limitent pas à une ou deux maladies, mais ont un conditionnement beaucoup plus large.

Dans le cas des maux de dos, cependant, certains groupes de risque ainsi que certains facteurs de leur apparition peuvent être distingués.

Groupes de risques:

  1. Âge (en moyenne pour les hommes à partir de 55 ans, pour les femmes à partir de 60 ans);
  2. Sexe du patient (selon les statistiques, les hommes souffrent davantage de maux de dos).

Facteurs de risque:

  1. Levée constante des poids;
  2. méthode de force;
  3. Tours constants du dos et / ou de ses inclinaisons;
  4. fatigue;
  5. Stress excessif;
  6. Manque de culture du travail physique;
  7. ne pas tenir compte de la santé;
  8. Introduisez un style de vie destructeur.

Conclusion

Dans l'article ci-dessus, nous avons essayé de couvrir le plus possible le phénomène du mal de dos, les raisons pour lesquelles il se produit et les moyens de le traiter efficacement. Nous espérons que vous avez trouvé ces informations utiles. Dans tous les cas, l'essentiel reste une attitude attentive à votre santé et à celle de vos proches.