CE QUI SE PRODUIT OSTÉOCHONDROSE

L'ostéochondrose est une maladie de la colonne vertébrale, ou plutôt, des ligaments. L'ostéochondroseTout simplement, les troubles métaboliques chez les cartilages intervertébraux.

Le nom de l'arthrose vient du mot grec osteon - "os" et chondro = - "cartilage". L'essence de l'ostéochondrose - processus dystrophique dans les os et le cartilage et le tissu avec la suite du vieillissement. L'ostéochondrose dans le classique sens médical du terme - c'est une dégénération du cartilage du disque intervertébral et réactif changements dans le corps adjacents de la colonne vertébrale. Il est considéré que tout commence avec des problèmes dans le disque, le même syndrome de la douleur survient en raison des complications neurologiques de ce processus.

Il y a une opinion que l'ostéochondrose est une maladie, il peut résulter de nombreux facteurs, à la fois héréditaires et acquises. Les gens commencent à ressentir les signes de l'arthrose plus souvent après 35 ans. Le développement et l'exacerbation de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale contribuer à sa macro et micro, statiques et dynamiques de la surcharge et les vibrations.

Utile, la charge optimale sur les vertèbres et des disques intervertébraux lorsque nous maintiennent la colonne vertébrale dans sa position naturelle, qui est imaginée pour nous par la nature. Lorsque que la situation change, est une mauvaise répartition de la charge sur la colonne vertébrale, ce qui entraîne une modification du tissu cartilagineux dans les domaines de l'excès de pression.

Cela peut être causé par:

  • les travaux associés à des modifications fréquentes de la torse;
  • le levage lourd;
  • position forcée pendant une longue période (par exemple, les élèves et les étudiants)
  • une mauvaise posture en position debout, assise, allongée, et la réalisation d'objets;
  • la culture physique et du sport, sans prendre en compte l'influence de l'exercice intense;
  • un traumatisme, un lourd travail physique

Le plus souvent, pour le développement de l'arthrose entraîne l'influence de plusieurs facteurs. Certains d'entre eux sont le stress, l'hypothermie, des conditions météorologiques défavorables (faible température combinée avec une haute humidité), divers produits chimiques qui entrent dans le corps avec de la nourriture et lors de la respiration. Les personnes ayant un excès de poids de corps. Les raisons du développement de la maladie dégénérative du disque peut être une carence congénitale du tissu conjonctif (faiblesse des ligaments), métaboliques, hormonaux, des maladies auto-immunes, troubles trophiques au niveau des articulations, etc.

Douleur au bas du dos - la dégradation et la destruction des disques intervertébraux. C'est la maladie dégénérative du disque est la cause des maux de dos dans 80% des cas.

Le mécanisme d'apparition de la douleur peut être décrite de façon simpliste comme: disque intervertébral peut pas résister à la charge et a formé son renflement. Autour du disque intervertébral il y a un nerf des processus, des navires et de la moelle épinière. Hernie discale, affecter les processus neuronaux qui provoque l'inflammation qui mène à la douleur.

L'ostéochondrose de la colonne vertébrale cervicale est caractérisé par une variété de symptômes. A noté une sensation désagréable dans la main, s'étendant à partir de la ceinture sur la surface externe du bras et de l'avant-bras sur les doigts avec un engourdissement de la zone, l'augmentation ou de la diminution de la sensibilité, parfois, vous avez à se lever la nuit et étirer vos muscles. La douleur est forte, la coupe et est accompagnée par un sentiment de courant électrique. Souvent, la douleur s'est intensifiée avec charge minimale sur la main, certains patients ne sont pas en mesure d'aller dans un manteau — il pèse sur leurs épaules et semblent très lourds. La douleur intensifiée par la toux, les éternuements, tendre, et surtout lorsqu'il est incliné d'une manière saine. Peut se produire des troubles du mouvement, souvent dans les mains, surtout les doigts. Affecte généralement 2-3 de la partie inférieure de la colonne vertébrale la colonne vertébrale cervicale.

Il y a parfois de l'engourdissement, de brûlure, de picotement dans les mains ou les pieds, la limitation de la partie supérieure ou inférieure des membres, troubles de la sensation. L'émergence du "col de la migraine" indique une lésion de l'artère vertébrale. La circulation du sang dans la tige et les régions occipitales du cerveau. Constante symptôme de maux de tête. Habituellement, la douleur se produit dans l'occiput et s'étend à la pariéto-temporale de la région. La douleur est continue et augmente avec les mouvements du cou, surtout le matin. Les personnes âgées perdent souvent de la conscience avec une forte tour de la tête, qui est précédée par des vertiges, des acouphènes, baisse de l'acuité visuelle et auditive, des nausées et des vomissements.

Parfois, il ya des douleurs dans la région du cœur, — une longue, en appuyant sur. L'ostéochondrose de la colonne cervicale, en particulier chez les personnes âgées et séniles âge, souvent constaté des changements dans les tissus mous sous la forme de joints. Ces joints sont identifiés dans les muscles de la nuque, dans le domaine des processus de vertèbres cervicales (souvent VII vertèbres), les poignets, les coudes, la sur - et la sous-clavière du jarret. Avec l'âge, de plus en plus identifié le durcissement du tissu cicatriciel dans la zone de la paume, en raison de la modification de la structure des tendons.

Les Manifestations de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique sont extrêmement variés, mais aucun de ces symptômes n'est pas strictement spécifiques. Fondamentalement, les symptômes sont déterminés par l'emplacement (emplacement) du processus de la maladie et le degré de sa gravité. Douleur dans la cage thoracique de la colonne vertébrale est le symptôme principal. Après un exercice ou un long séjour dans une position, la douleur qui oblige les patients à changer de position, même la nuit. Très caractéristique de brûlure, douleur ou une douleur sourde dans la région de l'omoplate et de la interscapulaire de l'espace. Les Patients se plaignent d'un sentiment de "fer à tiques". L'Effleurage sur le processus de vertèbres douloureuses. La douleur peut se propager vers les divers organes internes.

Le diagnostic de la maladie dégénérative du disque

Le diagnostic de la maladie dégénérative du disque

Le diagnostic de l'arthrose est tenue par un médecin neurologue, orthopédiste . Pour confirmer le diagnostic de l'ostéochondrose médecin constate les symptômes de la maladie, l'histoire, procède à l'examen du patient. Lors de l'examen des patients atteints de la maladie dégénérative du disque est généralement détecté courbure de la colonne vertébrale (scoliose), la présence de points sensibles et les muscles tendus de chaque côté de la colonne vertébrale.
Pour le diagnostic de l'ostéochondrose conduite examen aux rayons x de la colonne vertébrale, tomodensitométrie ou résonance magnétique nucléaire de la colonne vertébrale.

Comment traiter la maladie dégénérative du disque

Actuellement, il existe de nombreux moyens de traitement de l'arthrose, allant de médicaments et de fin de l'opération. Bien sûr, il ya beaucoup de débat sur ces méthodes et de leur impact sur le corps. Lors du choix de la méthode de traitement doit prêter attention à certains détails.

Ainsi, par exemple, si vous allez être traitée avec des médicaments, vous devriez prêter attention au fait que la plupart d'entre eux nuire à l'estomac et le foie, de sorte qu'il est important de contacter des professionnels expérimentés qui permet de sélectionner le plus doux de tout traitement médical.

Lors du choix d'un chiropraticien, il est également souhaitable d'être plus proche, comme un profane, qui est maintenant presque peut vous emmener à un fauteuil roulant. Dans la sélection de gymnastique médicale, il est nécessaire de prêter attention au fait que l'exercice n'est pas la cause de la charge sur la colonne vertébrale, et seulement à développer les muscles du dos. Tous les exercices essayer de le faire lentement, sans mouvements brusques.

Pour la prévention de l'arthrose et de prévenir les exacerbations, il est conseillé de suivre quelques règles qui permettront de réduire la charge sur la colonne vertébrale:

  • toujours garder votre dos droit
  • essayez de ne pas soulever des objets lourds. Si nécessaire, puis les lever accroupi et pas penchés
  • souvent, ne laissez pas le à l'atrophie des muscles
  • aussi souvent que vous pouvez accrocher sur la barre et nager

Mais pas du tout effrayant. Pour ceux qui n'ont pas encore de cette maladie, il existe un certain nombre de mesures préventives, d'autres ont tout un Arsenal d'outils pour traiter cette maladie.

La prévention de l'arthrose

Comme vous le savez, pour prévenir la maladie est plus facile que guérir. La prévention de l'ostéochondrose nécessaire pour tout le monde – les enfants et les adultes. De plus, rien de difficile, et pas d'efforts particuliers de la prévention de la maladie dégénérative du disque n'a pas besoin. La première et peut-être le point le plus important est de prendre soin de la santé de la colonne vertébrale. Pour cette Paix de Conseils est constamment conseille de faire du sport ou au moins la gymnastique, l'aide au développement de la moelle épinière système musculaire et améliorer la circulation sanguine. La suite de surveiller constamment l'évolution de la posture et de la marche, de ne pas se pencher et de ne pas en reste.
Idéal posture, c'est quand la tête et le dos sont sur la même verticale, les épaules, les omoplates ne pas tenir le coup, la poitrine soulevée et de l'estomac. Mon professeur de yoga a dit une fois que le ventre est perceptible dans le nous, pas parce que nous mangeons beaucoup, mais parce qu'il est mauvais. Et comment? Imaginez que vous tirez sur le haut, et vous avez à peine toucher le sol chaussettes. La pratique de cet exercice une couple de semaines et bientôt ne remarquez pas que vous devenez le propriétaire d'une grande posture.

De plus, de préférence, aussi souvent que possible de l'accrocher sur la barre, l'étirement de la colonne vertébrale et de la laisser reposer. Permettez-vous de ce rêve dans lequel votre colonne vertébrale prendre la bonne position. Des études scientifiques ont montré que la position idéale pour la colonne vertébrale dans la position couchée. Mais le matelas doit être assez dur de faire la colonne vertébrale a pris une confortable posture naturelle. Pour ce faire, mettre sous les pieds de l'élastique à rouleaux. Je vous conseille d'acheter un sur-matelas et d'un oreiller et de le jeter, enfin, grandma's feather bed.
Si vous avez monotone travail de Bureau, assurez-vous de toutes les deux heures (le plus sera le mieux) de prendre des pauses. Détendez-vous, faites quelques mouvements de rotation de la tête et des épaules, à pied. Si possible, déplacer à l'air frais. Par la voie, tels sont les pauses légalisé, et dans le code du travail autorisé pour les personnes qui travaillent en permanence avec l'ordinateur.

Pour citer un équilibre, vitaminées de la nourriture. Essayez de manger du poisson et des fruits de mer, les noix, les légumineuses, et les différents produits laitiers. Périodiquement prendre des vitamines du complexe. De cette façon, vous éviter les troubles métaboliques . La destruction de la charge de la colonne vertébrale est plus de poids, alors essayez de ne pas obtenir mieux.
Eh bien, quelques mots au sujet de la prévention chez les enfants. La constante nécessité de surveiller la posture de l'enfant, de faire des exercices ou des exercices du matin (sera plus efficace si vous le faire ensemble). Et pourtant, préférez école, sacs à dos, pas des sacs parce que les sacs à dos équilibrer la charge sur le dos.

30.04.2020